Dependência digital

Devido à idade dos usuários, a utilização da Internet, principalmente de plataformas digitais como Facebook, Instagram ou Youtube, ocorre de maneira mais regular, sendo um desafio estabelecer uma utilização saudável das mesmas. Based on data from the PORDATA (Base de Dados de Portugal Contemporâneo), the overall number of Internet users up until 2018.Dentro da população de utilizadores da Internet, surgem diferentes padrões de utilização: Desde os utilizadores mais casuais, que consultam algumas plataformas online algumas vezes por semana ou por mês, a utilizadores mais intensivos que estão em permanente contacto com diversas plataformas. Esta tipologia de utilizadores pode estar mais sujeita ao aparecimento de sintomas de dependência associados à utilização intensiva das Tecnologias de Informação e Comunicação (TIC). Sintomas como a ansiedade,o estresse,o desajustamento de horários e etc…